Meningkatkan Gaya Hidup Sehat, MAN 1 Medan Gelar P5RA dengan Topik Healthy Life
Medan, Jurnalistik Syams – Program P5RA (Proyek Penguatan Profil Pelajar Pancasila dan Rahmatan Lil’alaamin) telah sukses dilaksanakan di MAN 1 Medan. Kegiatan ini mengusung tema “Bangunlah Jiwa dan Raganya”. Pelaksanaan P5RA ini diikuti oleh seluruh siswa/i kelas XI pada pukul 07.45 WIB s/d 12.00 WIB. Kamis, (21/11/24).
Kegiatan ini adalah program pendidikan yang bertujuan untuk memperkuat pemahaman dan pengamalan nilai-nilai Pancasila dan Rahmatan Lil Alamin di kalangan pelajar. Program ini merupakan bagian dari Kurikulum Merdeka dan menggunakan pendekatan pembelajaran berbasis proyek. Proyek P5RA ini bertujuan untuk melatih kreativitas siswa/i serta membangun kepribadian yang lebih sehat.
Seluruh siswa/i kelas XI sebelumnya telah menyusun rangkaian kegiatan projek P5RA. Dimulai dengan pembagian kelompok berdasarkan 4 kriteria, yaitu kurus, normal, gemuk dan obesitas. Siswa/i juga telah melakukan penimbangan berat badan dan mengukur tinggi badan, serta menyusun menu makanan yang akan disajikan berdasarkan kategori IMT (Indeks Massa Tubuh).
Pada pelaksanaannya, Reza Faisal, S.Pd., M.PMat., diwakilkan oleh WKM (Wakil Kepala Madrasah) bidang Kurikulum, Herry Affandy Limbong, S.Si., M.Pd., jajaran WKM, Kepala Tata Usaha MAN 1 Medan, Ikhwanul Hakim Dasopang, S.Pd., serta beberapa guru dan staff MAN 1 Medan. Turut hadir pula, Panca Junita, S.Kep., Ners., yang merupakan perwakilan dari Puskesmas Sering.
Kegiatan P5RA ini dibuka dengan senam sehat bersama, yang diikuti oleh empat perwakilan dari masing-masing kelas XI. Dilanjut dengan pembacaan ayat suci Al-Qur’an, yang dibawakan oleh Nadhira Zahra, dan doa’ bersama yang dipandu oleh Labib Obama. Susunan kegiatan selanjutnya ialah kata sambutan dari Herry Affandy Limbong, dan talk show mengenai gizi seimbang dari Puskesmas Sering.
Panca Junita dalam talk show nya mengatakan, “Banyak sekarang yang dapat kita lihat anak-anak remaja yang sering cuci darah akibat lebih memilih makanan mudah dan praktis dapat dikatakan seperti junkfood. Selain itu, dapat mengakibatkan kerusakan ginjal akibat tak dapat menyaring zat-zat kotor untuk darah yang dialirkan ke seluruh tubuh kita. Maka dari itu, sangat penting untuk mengonsumsi makanan sehat dalam kehidupan sehari-hari.” Ucapnya.
Setelah mengikuti talk show, siswa/i kelas XI melakukan pagelaran karya makanan sehat sebagai bentuk pelaksanaan proyek P5RA. Selain menyajikan hidangan hasil karya untuk dinilai oleh juri, siswa/i juga mengonsumsi makanan sehat secara bersama-sama, meningkatkan eratnya silaturahmi antar sesama. Kegiatan P5RA ini berjalan sangat lancar dan diikuti dengan antusias oleh seluruh partisipan.
Khairina, S.Pd., selalu Ketua Panitia pelaksana P5RA kelas XI dalam wawancara bersama Tim Liputan Jurnalistik Syams menyampaikan harapannya tentang proyek P5RA ini.
“Diharapkan setelah kegiatan ini, siswa/i kelas XI maupun kelas X dan XII memiliki perilaku hidup yang lebih sehat, dengan memperhatikan makanan yang dikonsumsi. Tubuh yang sehat sangat dipengaruhi dengan pola makanan yang dikonsumsi. Semoga proyek ini dapat membentuk karakter siswa/i untuk memiliki fisik yang kuat dan sehat.”
Reporter: Zaskia Putri Situmorang, Rizki Junainah Harahap, Dina Fadillah.
Dokumentasi: Rizki Junainah Harahap, Dina Fadillah, Zahra Izzati.
Penyunting: Zahra Izzati.
